Trening i uke 9

Da er hverdagen tilbake, og vi gyver løs på en tøff treningsuke som avsluttes med en dobbeltkamp søndag. Uka ser sånn ut:

Mandag: 15:45-17:00 i Dyrløkkehallen
Tirsdag: 15:30-17:00 på Høiås(Spill på stor bane)
Torsdag: 18:00-19:30 Løping m/innlagte intervaller + hurtighet/styrke i Frognhallen.
Lørdag: 09:30-11:00 på Ski Kgb(Spill på stor bane)
Søndag: 16:30 Kolbotn 1-DFI 1 18:00 Kolbotn 2- DFI 2

Treningen tirsdag kan muligens bli flyttet inn på onsdag dersom det blir mildt.

Per